『禅に学ぶくらしの整え方』

吉村昇洋

オレンジページ

2016年1月発売

とりあえずやってみる。志が低いというか、どちらかと言えば悪いことだと思っていた。この言葉が自分の中で座右の銘に突如急浮上している。「今、実際に行動を起こしたということが大事なんですよ」。思いつきで坐禅に行ったときにも、お寺の方におっしゃっていただいた。すぐ行動に移せないし、何もしないで一日が終わることも多い。頭の中で何度シミュレーションしたところで思った通りにはならない。それだったらやってしまえ！意識と無意識のせめぎ合いが毎日続いてる。

自分が持っていたお寺のイメージとは全然違う。ステンレスで統一されて調理道具が整然と並ぶ超シンプルなキッチンの写真にまず驚いた。著者の5冊目になるという、そうじや片づけを主題とした一冊。「やり出してしまえば、嫌な気持ちもいつの間にか消えて、そうじや片づけに没頭できる」。誰もがもうわかりきってはいる、実際に動き出すために必要な「初動」。これをリズム良く引き出すためのコツが沢山書かれている。やっぱりこれがとんでもないところに行くただひとつの道。坐禅の作法も見直せた。とりあえず毎日少しずつまた始めよう。